Több mint 30 éve vette kezébe a teniszütőt, korábban hetente két-három alkalommal, manapság heti egyszer látogat ki a pályára. De mivel a lakóhelyéhez nagyon közel van a Mecsek, gyakran a kutyájával indul rövidebb-hosszabb túrára. Treszner János, a Treszner cégcsoport alapító-tulajdonosa ha teheti, télen több alkalommal elutazik síelni, mint mondja, a mozgás a lételeme, nélküle a vállalkozással járó megterheléseket is kevésbé bírná.

– Korábban egy nagyobb, 16 fős társasággal teniszeztem, mintegy 25 évig játszottunk együtt, az utóbbi években pedig négyen járunk össze rendszeresen. Annak idején megtetszett ez a sportág, mert itt a testmozgás mellett gondolkodni is kell. Aktív agymunkára van szükség ahhoz, hogy kitaláljam, hová ütöm a labdát, hogy az ellenfél ne tudja visszaütni, vagy hogy milyen megoldást válasszak, miként ejtsem a labdát, esetleg emeljem át vagy rövidítsek…

– Miért kezdett el rendszeresen sportolni?

– Fiatalabb koromban fociztam, az a sport is tetszett, csak az ember bizonyos életkorban már nem tud olyan jól futni, nem olyan gyors, mint amit a játék igényelne. Minden kornak megfelelően van egy mozgásforma, amiben még jók lehetünk. A tenisz éppen ilyen, azt akár 60-70-80 éves korban is lehet művelni, én is ismerek ilyen idős játékosokat. Azért kezdtem el rendszeresen sportolni annak idején, mert az aktív mozgás karbantartja a szervezetemet. A mozgás egészséges, nyilván fontos, hogy mindig a megfelelő formát és terhelést válasszuk. Van, hogy 5 vagy 10 km-t megyek egy-egy túra alkalmával, utána sokkal jobban érzem magamat. A jó levegő, az erdő vagy a teniszpálya feltölt, eltávolít a mindennapoktól.

– A tenisz nem magányos sport, a túrázás viszont az is lehet.

– A mozgás mellett fontos a társaság is, az ember elbeszélget a barátokkal, az ismerősökkel, olyan közegben van, ahol szívesen látják és ahová ő maga is szívesen megy. A játékostársak sokszor hasonló vállalkozók, mint én, az egy-egy pohár ital mellett a vállalkozásról, a gazdasági helyzetről vagy bármilyen más témáról szóló beszélgetések, eszmecserék remek programot jelentenek, és nyilván ilyenkor barátságok is szövődnek. Van, akivel közös programot szervezünk, vagy együtt megyünk nyaralni, síelni. Telente háromszor-négyszer is elutazunk síelni, az is egy kiváló kikapcsolódási lehetőség, amellett, hogy meg is mozgat. Egyébként mint sport az asztalitenisz is tetszik, lehet, hogy idősebb koromban ha már nem tudok annyira teniszezni, akkor asztaliteniszezni fogok.

– Mit tanul meg önmagáról az ember a rendszeres sportolás által?

– Aki rendszeresen sportol, abban van kitartás, amit a munkájában is jól tud kamatoztatni. Hiszen ha az ember kitartóan, szorgalmasan, ügyesen teszi a dolgát, az a gazdasági életére is kihat. Mi felépítettünk egy cégcsoportot, éppen generációváltásban vagyunk, ezért is fontos, hogy megfelelően tudjak mozogni, jól átgondoltan alakítani a dolgaimat. A sport mindenre, így a gondolkodásra is kihat. A generációváltás egy többéves folyamat, amihez szükség van az állóképességre, ezt pedig főként a rendszeres mozgással tudom megteremteni.

– Mentálisan mit ad a sport?

– Kiváló lehetőséget teremt arra, hogy az ember ki tudjon kapcsolódni, és ne a céges ügyeken, problémákon gondolkozzon. Tenisz közben nem is nagyon lehet máshol az ember figyelme, mert ha nincs ott fejben, akkor nem megy a játék. Túrázás közben néha előfordul, hogy gondolatban a céges feladatok foglalkoztatnak, de igyekszem a természetre, a környezetre koncentrálni, a madarakra vagy a szép fákra, esetleg egy távoli állatra. Az a hely a feltöltődésé.

– Elfoglalt cégvezetőként hogyan tud időt szakítani a sportolásra?

– Szerencsére a fiatalok jelentős szerepet vállalnak a cégben, ezzel bizonyos feladatokat levesznek a vállamról, így több időm van magamra, mint 5 vagy 10 évvel ezelőtt. Tervezem is, hogy több időt fogok szakítani kikapcsolódásra, akár utazásra is. Több mint 50 éve dolgozom, most már nagyobb figyelmet kell fordítanom arra, hogy egészséges maradjak. A titok talán abban rejlik, hogy ez a program bebetonozódott a naptáramban, állandó időben szoktam menni teniszezni, így magától értetődő, hogy arra az időpontra nem szervezek más programot. Tervezem, hogy a jövőben ismét heti kétszer leszek a pályán, ez arra is lehetőséget ad majd, hogy többet gyakoroljak, így jobban játsszak.

– Netán versenyezni is szokott?

– A pályán vannak kisebb versenyek, én azonban nem szoktam benevezni, ahhoz jobban fel kellene készülnöm, csak úgy indulnék el, ha többet tréningeznék előtte. A tenisz számomra nem erről szól, azonban szeretek versenyezni, és nyerni is.

K.T.