UltraBalaton 2024 – amikor IT-sok ragadnak futócipőt
Hogy kerültünk ide? Ülő munkát végzek, ezért rendkívül fontos számomra a futás. Hogy miért? Azért, mert nemcsak erősíti az izmokat és az érrendszert, de segít a helyes testtartás fenntartásában is. Stresszcsökkentő hatása miatt ellensúlyozza a mentális terhelést és támogatja az általános egészségmegőrzést és vitalitást is.